秒速时时彩平台-全天计划-官网投注平台

家常菜谱大全快查啦
分享给小伙伴们:

炸黄鱼的做法 炸黄鱼的家常做法 炸黄鱼 炸黄鱼的做法大全

炸黄鱼的做法

炸黄鱼

类别 北京菜 健脾开胃食谱 贫血食谱 延缓衰老食谱 防癌抗癌食谱
工艺 干炸 口味 咸味 食用 早餐、中餐、晚餐、零食

主料 大黄鱼500克
辅料 小麦面粉150克 发酵粉4克
调料 猪油(炼制)75克 3克 3克 味精2克 料酒2克 白砂糖3克

指数 推荐指数 6 营养指数 7 难易指数 5 时间指数 3 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

炸黄鱼的做法

1.黄鱼去鳞、鳃、脊鳍、内脏,洗净后切去头和尾,顺脊背切成两片,剔去骨和皮,切成3厘米长、1厘米宽的鱼肉条,加切好的姜片和盐、味精、料酒、白糖拌匀,腌一小时左右。
2.面粉分几次加入温水(约200克),调成糊后再加发酵粉调和,待发酵起泡后,拌入腌好的鱼条。
秒速时时彩平台-全天计划-官网投注平台 3.炒勺加猪油,坐旺火烧至五成热,逐块下挂好糊的鱼条约炸一分钟,移微火上炸至外焦里嫩,呈白黄色时捞出即成。

炸黄鱼制作提示

本品有过油炸过程,需备熟猪油约750克。

炸黄鱼的食谱营养

大黄鱼 1.黄鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素,对人体有很好的补益作用,对体质虚弱和中老年人来说,食用黄鱼会收到很好的食疗效... 详细介绍 更多菜谱
推荐菜谱:煎蒸黄鱼 白汁黄鱼 椒盐鱼条 酸辣黄鱼豆腐 松只鱼 豆瓣黄鱼 干煎黄鱼 瓜烧白菜
发酵粉 详细介绍 更多菜谱
推荐菜谱:凤眼猪肝 麻酱糖花卷 油炸肉心蛋 脆炸牛奶 凤尾笋 蚝油里脊 清汤牛肉丸 穿衣花生
小麦面粉 面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。 详细介绍 更多菜谱
推荐菜谱:蛤肉合饼 醉饼 奶油双色花 玉米笋饺 蘑菇木耳饺 软煎鲅鱼 猪肉水饺 韭菜蛋饼

炸黄鱼的食物相克

大黄鱼 黄鱼不能与中药荆芥同食;吃鱼前后忌喝茶;不宜与荞麦同食。

炸黄鱼的营养成分

  • 能量1693.84千卡
  • 蛋白质112.89克
  • 脂肪90.97克
  • 碳水化合物114.34克
  • 叶酸35.06微克
  • 膳食纤维5.63克
  • 胆固醇69.75毫克
  • 维生素a71.09微克
  • 维生素b60.1毫克
  • 维生素c0.12毫克
  • 维生素e10.04毫克
  • 胡萝卜素5.1微克
  • 核黄素0.6毫克
  • 硫胺素0.86毫克
  • 烟酸12.4毫克
  • 315.57毫克
  • 1121.57毫克
  • 1594.5毫克
  • 1949.14毫克
  • 4.35微克
  • 271.61毫克
  • 4.51毫克
  • 3.23毫克
  • 224.05微克
  • 0.3毫克
  • 0.37毫克
家常菜谱大全为您提供炸黄鱼的做法,炸黄鱼的家常做法,炸黄鱼,炸黄鱼的做法大全,炸黄鱼怎么做,炸黄鱼怎么做好吃,炸黄鱼图片等
如果觉得 家常菜谱大全 不错,请分享给大家!
快查啦 全部工具
日常生活: 银行卡号归属地 手机号码归属地 身份证号码验证 人民币存款利率表 下载地址转换 北京时间 大学查询 汽车车标大全 国家地区查询 升降旗时间 2017年放假安排 股票行情查询 货币汇率查询 天气预报查询 常用电话号码 河南网通算号器 电费计算器 日期差计算 性交姿势大全 邮编查询 国内长途电话区号 家常菜谱大全 数字大写转换 个税计算器 国际天气预报 莆田系医院 亲属关系计算 台湾邮编查询 (共30个) 占卜求签: 姓名缘分测试 指纹运势查询 生男生女预测 预测吉凶 称骨算命 黄大仙灵签 六十四卦金钱课 观音灵签 诸葛神算 妈祖天后灵签 关帝灵签 吕祖灵签 车公灵签 王公祖仔灵签 月老灵签 文王神卦 灵棋经 二十八星宿算命 佛祖灵签 月老姻缘签 周公灵签 财神爷灵签 (共22个) 民俗文化: 老黄历 十二生肖属相查询 历史上的今天 万年历 周公解梦大全 歇后语大全 百家姓 民间谚语 二十四节气表 历史朝代表 解密生日 名人名言名句大全 古兰经 基督教圣经 三字经 地母经 佛教辞典 (共17个) 交通出行: 全国各地车牌号查询 车辆违章查询 世界时差查询 机场三字码查询 实时交通路况 地铁线路图 尾号限行 列车时刻表 火车票代售点 中国电子地图 交通标志 (共11个) 学习应用: 在线输入法 成语大全 科学计算器 圆周率 汉字简体繁体转换 汉字拼音查询 在线编码解码 新华字典 摩尔斯电码 存储换算器 时间换算器 英文名 在线翻译 长度换算器 温度换算器 重量换算器 体积换算器 功率换算器 面积换算器 压力换算器 热量换算器 五笔字根表 区位码查询 笔画数查询 汉字部首查询 郑码编码查询 仓颉编码查询 中文电码查询 四角号码查询 汉语词典 诗词大全 在线组词 英文缩写大全 (共33个) 休闲娱乐: 数字吉凶预测 脑筋急转弯 中华谜语大全 竖排古文 火星文转换 人品计算器 QQ价值评估 QQ在线状态查询 外星体重 外星年龄 在线弹钢琴 愚人节 在线拆字 笑话大全 绕口令大全 (共15个) 站长工具: IP地址查询 密码强度检测 时间戳转换 ASCII码对照表 HTML/JS互转 BASE64加密解密 MD5加密解密 进程查询 谷歌PR查询 搜狗SR查询 网站速度测试 域名证书生成器 二维码生成器 颜色代码表 HTML特殊符号 CSS在线解压缩 JS在线解压缩 在线调试HTML代码 密码生成器 (共19个) 身体健康: 女性安全期自测 预产期自测 体质指数 食物营养成分 民间偏方大全 中草药名方大全 中草药大全 中草药民间验方 酒方大全 粥谱大全 中华本草 中医名词辞典 生星座宝宝 身高计算器 血型与性格 (共15个)
document.write ('');